Prezervatyvo uždėjimas
| Pirmas žingsnis |  | Prezervatyvas turi būti užmautas tik tuomet kai varpa yra pilnoje ar dalinėje erekcijoje bei prieš lytinį kontaktą tarp partneriu. |
| Antras žingsnis |  | Atsargiai atplėšk prezervatyvo pakelį. Nepamiršk, kad prezervatyvai pagaminti iš plono latekso ir lengvai gali būti pradrėkstas aštriais daiktais – nagais, papuošalais, dantimis ar segtuku. |
| Trečias žingsnis |  | Dėl prezervatyve užsilikusio oro jis gali plyšti, todėl suspauskite prezervatyvo galvutę tarp pirštų ir palikite šiek tiek vietos viršūnėlėje. |
| Ketvirtas žingsnis |  | Pridėkite prezervatyvą ant varpos viršūnės ir užvyniokite jį per visą varpos ilgį. Įsitikinkite, kad prezervatyvą užsidėjote ne išvirkščią – prezervatyvas turi lengvai užsivynioti. Jūs pasiruošę! Įsitikinkite, kad visu sueities metu prezervatyvas yra savo vietoje. Jei jis bent kiek nusivyniojo – užvyniokite jį atgal. Jei prezervatyvas nusmuko, jo nebenaudokite – užsimaukite naują. |
| Penktas žingsnis |  | Po ejakuliacijos arba iškart nustojus mylėtis ištraukite varpą kol ji dar erekcijos būsenoje prilaikydami prezervatyvą, kad šis nenusmuktų. Nusiimkite prezervatyvą tik iki galo ištraukę varpą. |
| Šeštas žingsnis |  | Parodyk koks esi šaunus teisingai išmesdamas prezervatyvą. Suvyniok jį į popierinę servetėlę ar nosinaitę ir išmesk į šiukšliadėžę. Jokiu būdu nemesk jo į klozetą ar, jei nuskilo pasimylėti gan viešoje vietelėje, ant žemės! |
Moteriško prezervatyvo uždėjimas
| Pirmas žingsnis |  | Atplėškite prezervatyvo pakelį, prieš tai patikrinę galiojimo datą. Plėškite viršutiniame dešiniajame kampe. Būkite atsargūs, kad nepažeistumėte prezervatyvo. |
| Antras žingsnis |  | Išorinis žiedas, kuris yra didesnis, apgaubia vaginą išorėje. Mažesnis vidinis žiedas, kuris yra uždaras, įstumiamas į vaginą. Jis palaiko prezervatyvą viduje. |
| Trečias žingsni |
| Suspauskite uždarą vidinį žiedą pirštais taip, kad jis įgytų pailgą ir siaurą formą (taip kaip parodyta paveikslėlyje). |
| Ketvirtas žingsnis |   | Pasirinkite jums tinkamą ir patogią padėtį prezervatyvo įdėjimui. |
| Penktas žingsnis |  | Švelniai įstumkite suspaustą uždarą vidinį žiedą į vaginą. |
| Šeštas žingsnis |  | Įkišę pirštą į prezervatyvą, įstumkite kaip galite giliau. Išorinis žiedas turi likti vaginos išorėje. Patikrinkite ar prezervatyvas nėra susisukęs. Būkite atsargūs, kad jo nepažeistumėte. |
| Septintas žingsnis |  | Jei atlikote visus punktus teisingai, jūsų moteriškas prezervatyvas jau paruoštas naudojimui. |
| Aštuntas žingsnis |  | Lytinio akto metu, ranka nukreipkite partnerio varpą į išorinį žiedą. Įsitikinkite, kad varpa įėjo teisingai ir ji yra prezervatyvo viduje. |
| Devintas žingsnis |  | Norėdami išimti moterišką prezervatyvą, paėmę už išorinio žiedo susukite jį kelis kartus ir atsargiai ištraukite iš vaginos. |
| Dešimtas žingsnis |  | Susukite prezervatyvą į pakelį ar servetėlę ir išmeskite į šiukšliadėžę. Jokiu būdu nemeskite prezervatyvo į klozetą ar kur papuola. |
